Phool Chatti, Rishikesh, Uttarakhand

Phool Chatti, Rishikesh, Uttarakhand

Construit le long d’une ancienne route de pèlerinage sur les rives du Gange, à 5 km en amont du célèbre pont suspendu Laxman Jhula de Rishikesh, l’ashram puise dans la vitalité spirituelle de la ville sainte tout en évitant son agitation chaotique.
Bien que l’ashram soit sous la direction de Swami Dev Swarup Nanda, la plupart des cours sont dispensés par le directeur de yoga Sadhvi Lalitambay, qui vit ici depuis l’âge de 15 ans. Le cours de yoga de sept jours comprend la méditation, le chant de mantras, le nettoyage du neti-pot (une technique de nettoyage nasal), le pranayama, la pratique des asanas, la prière, les kirtans et de nombreuses discussions sur la philosophie du yoga. Des promenades méditatives, des randonnées et des descentes de rivière sont également incluses.
L’ashram lui-même a plus de 100 ans, mais le bâtiment a été rénové récemment. Les chambres sont donc dotées de tout le confort moderne, notamment de douches chaudes. Les couples peuvent partager une chambre. Les friandises de l’extérieur sont autorisées, mais la nourriture préparée sur place est très bonne.

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